失眠的危害有哪些_失眠

浏览次数: 文章来源: 发表时间:2017-04-22 15:14

导读:夏季来临,很多人到了最痛苦的季节。因为随着天气的温度的增高,很多人开始由于高温开始。济南是一座夏季非常热的城市,而且温度多变,所以,导致的人群非常庞大,特别是上班熬夜的白领一族,往往都不大注意,从而导致很多人都处于。

由于,使大脑兴奋性增强,造成入睡困难、睡眠浮浅、易惊醒,多梦早醒。患者因夜眠不足,白天精神萎靡,注意力不集中,胃口不好,一些人同时兼有耳鸣、、健忘、手颤、头脑昏胀沉重、容易动怒等症状。又会引起心理推移,患者颇感身心负担沉重。


中医称“”为“不寐”,认为其成因很多,有“胃不和则卧不安”、“虚劳虚烦不得眠”等说,它同心、肝、脾、肾脏器失常及阴血不足有关。神经衰弱者多见此症。

危害又有哪些呢?

危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。而从长远的角度来看,危害更是巨大和深远的:大多数患者长期,越想睡越睡不着,越急越睡不下,易引发焦虑症;

睡眠障碍的一种表现形式。诊断症时应排除躯体疾病和精神疾病所导致的继发性。睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。

通过对上文的了解相信您已经知道长期会怎样了吧,希望大家能够重视刚刚出现的这一现象,只有早期发现时及时的采取治疗措施,才能减低对您正常生活及工作的影响,才能让您的身心健康。

如果一旦患有,请及时到相关医院就诊。早治疗才能早健康,早治疗才能防止病情的进一步恶化。
 
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